Dr. Roberto GimenaPsiquiatra em Botafogo(página inicial)

Questionário

Teste de qualidade de vida (WHOQOL-BREF)

Mostra um perfil da qualidade de vida nas últimas duas semanas, área por área: saúde física, lado psicológico, relações e o ambiente em que se vive. São 26 perguntas sobre dor, energia, sono, trabalho, relações pessoais, dinheiro, moradia, lazer e acesso à saúde.

26 perguntas5 min para responderNada é enviado

Por favor, leia cada questão, veja o que você acha e circule no número que lhe parece a melhor resposta.

1 de 26Como você avaliaria sua qualidade de vida?
2 de 26Quão satisfeito(a) você está com a sua saúde?

As questões seguintes são sobre o quanto você tem sentido algumas coisas nas últimas duas semanas.

3 de 26Em que medida você acha que sua dor (física) impede você de fazer o que você precisa?
4 de 26O quanto você precisa de algum tratamento médico para levar sua vida diária?
5 de 26O quanto você aproveita a vida?
6 de 26Em que medida você acha que a sua vida tem sentido?
7 de 26O quanto você consegue se concentrar?
8 de 26O quanto você se sente em segurança em sua vida diária?
9 de 26Quão saudável é o seu ambiente físico (clima, barulho, poluição, atrativos)?

As questões seguintes perguntam sobre quão completamente você tem sentido ou é capaz de fazer certas coisas nestas últimas duas semanas.

10 de 26Você tem energia suficiente para seu dia a dia?
11 de 26Você é capaz de aceitar sua aparência física?
12 de 26Você tem dinheiro suficiente para satisfazer suas necessidades?
13 de 26Quão disponíveis para você estão as informações que precisa no seu dia a dia?
14 de 26Em que medida você tem oportunidades de atividade de lazer?

As questões seguintes perguntam sobre quão bem ou satisfeito você se sentiu a respeito de vários aspectos de sua vida nas últimas duas semanas.

15 de 26Quão bem você é capaz de se locomover?
16 de 26Quão satisfeito(a) você está com o seu sono?
17 de 26Quão satisfeito(a) você está com sua capacidade de desempenhar as atividades do seu dia a dia?
18 de 26Quão satisfeito(a) você está com sua capacidade para o trabalho?
19 de 26Quão satisfeito(a) você está consigo mesmo?
20 de 26Quão satisfeito(a) você está com suas relações pessoais (amigos, parentes, conhecidos, colegas)?
21 de 26Quão satisfeito(a) você está com sua vida sexual?
22 de 26Quão satisfeito(a) você está com o apoio que você recebe de seus amigos?
23 de 26Quão satisfeito(a) você está com as condições do local onde mora?
24 de 26Quão satisfeito(a) você está com o seu acesso aos serviços de saúde?
25 de 26Quão satisfeito(a) você está com o seu meio de transporte?

As questões seguintes referem-se a com que frequência você sentiu ou experimentou certas coisas nas últimas duas semanas.

26 de 26Com que frequência você tem sentimentos negativos tais como mau humor, desespero, ansiedade, depressão?

Antes de usar

Para quem é este teste

  • Para quem é

    • Quem quer ver como avalia a própria qualidade de vida em quatro domínios: físico, psicológico, relações sociais e meio ambiente.
    • Quem convive com uma doença ou um tratamento e quer ver o efeito deles sobre a qualidade de vida.
    • Quem quer repetir o questionário depois de um tempo e levar à consulta o que mudou em cada domínio.
  • Quando não usar

    • Para medir sintomas ou rastrear doenças: o instrumento mede a percepção da qualidade de vida, e não sintomas, doenças ou condições.
    • Para classificar a qualidade de vida como boa, média ou ruim: não há ponto de corte nem valores de referência para o Brasil.
  • Limites do teste

    • Mede só as duas últimas semanas: uma fase anterior, melhor ou pior, não aparece.
    • Não tem escore total: os números servem para comparar os domínios entre si e a mesma pessoa ao longo do tempo.
    • Mostra a percepção da própria pessoa, de acordo com seus valores e preocupações, e não uma medida externa das condições de vida.

Dúvidas sobre o WHOQOL-BREF

Perguntas frequentes sobre o WHOQOL-BREF

O WHOQOL-BREF diagnostica alguma coisa?

Não. Ele mede a percepção da pessoa sobre a própria qualidade de vida. O manual da OMS afirma que o instrumento não se propõe a medir sintomas, doenças ou condições, e sim o efeito delas e dos tratamentos sobre a qualidade de vida.

Esta versão em português é validada?

Sim. O texto é o do formulário brasileiro do Centro Brasileiro do Grupo WHOQOL, da Universidade Federal do Rio Grande do Sul, reproduzido palavra por palavra, com a ortografia atualizada. A versão foi testada por Fleck e colaboradores em 300 pessoas de Porto Alegre e publicada em 2000 na Revista de Saúde Pública.

Como responder?

A instrução do formulário diz: “Este questionário é sobre como você se sente a respeito de sua qualidade de vida, saúde e outras áreas de sua vida. Por favor, responda a todas as questões. Se você não tem certeza sobre que resposta dar em uma questão, por favor, escolha entre as alternativas a que lhe parece mais apropriada. Esta, muitas vezes, poderá ser sua primeira escolha. Por favor, tenha em mente seus valores, aspirações, prazeres e preocupações. Nós estamos perguntando o que você acha de sua vida, tomando como referência as duas últimas semanas.” Nesta página, em vez de circular o número, você escolhe uma das cinco respostas.

Qual número é bom?

Não há ponto de corte. O grupo brasileiro do WHOQOL responde que não é possível, a partir de um escore, classificar a qualidade de vida em muito boa, média ou ruim, porque não existem dados normativos para o Brasil; há um estudo populacional de Porto Alegre (Cruz e colaboradores, 2011). O número serve para comparar os domínios entre si e a mesma pessoa ao longo do tempo.

Por que o resultado vai de 1 a 5, e não de 4 a 20 ou de 0 a 100?

Esta página mostra a média das respostas de cada domínio, de 1 a 5. O escore oficial é essa média multiplicada por 4 (de 4 a 20). Para a escala de 0 a 100, subtraia 1 da média e multiplique por 25. Uma média de 3,5, por exemplo, corresponde a 14 e a 62,5.

Minhas respostas são guardadas?

Não. O cálculo acontece no seu navegador e as respostas somem quando a página é fechada. Nenhuma resposta é enviada ao consultório.

Interpretação

O que o resultado significa

O WHOQOL-BREF descreve como a pessoa percebe a própria qualidade de vida e não define um diagnóstico.

  • Quatro domínios

    Físico, psicológico, relações sociais e meio ambiente. Cada um tem a sua média, de 1 a 5, e quanto mais alta, melhor.

  • Sem total, sem corte

    O instrumento não soma tudo em um número e não tem ponto de corte. O grupo brasileiro informa que não há valores de referência para o país.

  • Duas últimas semanas

    As perguntas se referem às duas últimas semanas. Repetir o questionário depois de um tempo mostra o que mudou em cada domínio.

  • Nada sai do seu aparelho

    As respostas ficam no seu navegador até você fechar a página. Compartilhar o resultado é uma escolha sua.

Resultados possíveis

O que cada resultado descreve

Todos os resultados do teste, para ler sem precisar responder.

  • As respostas mostram como a pessoa avalia a própria qualidade de vida nas duas últimas semanas, em quatro domínios: físico, psicológico, relações sociais e meio ambiente.

    • Como ler: em todos os números, quanto mais alto, melhor a qualidade de vida naquela parte, e o meio da escala é o “nem ruim nem bom”.
    • Domínio físico: com número alto, energia, sono e locomoção dão conta do dia e do trabalho; com número baixo, dor, cansaço e necessidade de tratamento limitam o que se faz.
    • Domínio psicológico: com número alto, aproveitar a vida, ver sentido nela, concentrar-se e estar bem consigo; com número baixo, mau humor, ansiedade e desânimo frequentes.
    • Relações sociais: com número alto, satisfação com as pessoas próximas, com a vida sexual e com o apoio dos amigos; com número baixo, relações que frustram ou falta de com quem contar.
    • Meio ambiente: com número alto, segurança, moradia e dinheiro suficientes, com acesso a saúde, transporte, informação e lazer; com número baixo, aperto ou falta nessas condições.
    • Perfil desigual: um domínio bem mais baixo que os outros mostra onde a vida pesa mais, mesmo quando a avaliação geral é boa.

Pontuação

Como o resultado é calculado

  • Cada resposta vale de 1 a 5, na ordem em que as alternativas aparecem. Nas perguntas 3, 4 e 26 a pontuação é invertida: 1 vira 5, 2 vira 4, 4 vira 2 e 5 vira 1.
  • Cada domínio é a média das suas perguntas: físico, 3, 4, 10, 15, 16, 17 e 18; psicológico, 5, 6, 7, 11, 19 e 26; relações sociais, 20, 21 e 22; meio ambiente, 8, 9, 12, 13, 14, 23, 24 e 25. Esta página mostra essa média, de 1 a 5.
  • O escore oficial do domínio é a média multiplicada por 4, que vai de 4 a 20. Para a escala de 0 a 100, subtraia 4 desse escore e multiplique por 6,25 (ou, a partir da média: subtraia 1 e multiplique por 25).
  • Exemplo: média 3,5 no domínio físico corresponde a 14 na escala de 4 a 20 e a 62,5 na escala de 0 a 100.
  • As perguntas 1 (qualidade de vida) e 2 (satisfação com a saúde) são lidas separadamente, de 1 a 5. O WHOQOL-BREF não tem escore total nem ponto de corte.

As respostas mostram como a pessoa avalia a própria qualidade de vida nas duas últimas semanas, em quatro domínios: físico, psicológico, relações sociais e meio ambiente.

MÉDICO · CRM 111290-2/RJ · Psiquiatria — RQE 49305

Fontes

Em que se baseia este teste

  • Instrumento original

    The WHOQOL Group. Development of the World Health Organization WHOQOL-BREF quality of life assessment. Psychol Med. 1998;28(3):551-8. doi.org/10.1017/S0033291798006667

  • Instrumento original

    World Health Organization. WHOQOL-BREF: introduction, administration, scoring and generic version of the assessment. Field trial version, December 1996. Programme on Mental Health, World Health Organization, Genebra. 1996. www.who.int/publications/i/item/WHOQOL-BREF

  • Validação brasileira

    Fleck MPA, Louzada S, Xavier M, Chachamovich E, Vieira G, Santos L, et al.. Aplicação da versão em português do instrumento abreviado de avaliação da qualidade de vida “WHOQOL-bref”. Rev Saude Publica. 2000;34(2):178-83. doi.org/10.1590/S0034-89102000000200012

    O WHOQOL-BREF não tem ponto de corte, e este estudo também não define nenhum. É o teste de campo da versão brasileira: 300 pessoas em Porto Alegre, sendo 250 pacientes de um hospital de clínicas e 50 voluntários-controle. Os autores relatam consistência interna, validade discriminante, validade de critério, validade concorrente e fidedignidade teste-reteste satisfatórias; os domínios físico e psicológico distinguiram pacientes de controles, e o de relações sociais não. O Centro Brasileiro do Grupo WHOQOL informa que não existem dados normativos para o Brasil, apenas um estudo de base populacional de Porto Alegre (Cruz e colaboradores, 2011), e recomenda comparar com grupos-controle locais.

  • Validação brasileira

    Cruz LN, Polanczyk CA, Camey SA, Hoffmann JF, Fleck MP. Quality of life in Brazil: normative values for the Whoqol-bref in a southern general population sample. Qual Life Res. 2011;20(7):1123-9. doi.org/10.1007/s11136-011-9845-3

  • Validação brasileira

    Centro Brasileiro do Grupo WHOQOL. WHOQOL - abreviado, versão em português: instrumento, sintaxe e perguntas frequentes (coordenação de Marcelo Pio de Almeida Fleck). Grupo de Estudos em Qualidade de Vida, Universidade Federal do Rio Grande do Sul. 1998. www.ufrgs.br/qualidep/index.php/projeto-whoqol-bref

Aviso de direitos

WHOQOL-BREF © Organização Mundial da Saúde. Versão em português do Centro Brasileiro do Grupo WHOQOL (Universidade Federal do Rio Grande do Sul, coordenação de Marcelo Pio de Almeida Fleck). Esta tradução não foi criada pela OMS, que não é responsável por seu conteúdo ou exatidão; em caso de divergência, vale a versão original em inglês.

Quando procurar uma avaliação

Este questionário descreve a qualidade de vida, não indica doença. Se há sofrimento ou prejuízo no dia a dia, uma avaliação esclarece. Presencial em Botafogo ou online para todo o Brasil, das 13h às 21h.

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Quem responde é uma pessoa da equipe.

Dr. Roberto Gimena sentado no consultório, com um leve sorriso e um caderno aberto nas mãos
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