PHQ-15
Seu resultado
0 / 30 pontos
Poucos sintomas físicos
As respostas mostram poucos sintomas físicos nas últimas semanas, ou nenhum.
- Como seria um resultado alto: dores em vários lugares, estômago e intestino alterados, coração disparado, falta de ar e tontura ao mesmo tempo, com cansaço e sono ruim.
- O que é comum: uma dor nas costas depois de um dia sentado, uma dor de cabeça ocasional ou uma noite mal dormida, que passam sozinhas.
- Sintomas pontuais: o que aparece é passageiro e não toma conta da rotina.
- Sintoma isolado: dor no peito, desmaio ou falta de ar merecem consulta médica mesmo quando são o único incômodo.
0 / 30 pontos
Alguns sintomas físicos
As respostas mostram alguns sintomas físicos nas últimas semanas, que incomodam sem dominar o dia.
- Dores: cabeça, costas, braços, pernas ou juntas doem em alguns dias, e a rotina segue apesar disso.
- Estômago e intestino: enjoo, gases, prisão de ventre ou intestino solto aparecem de vez em quando, muitas vezes em dias mais tensos.
- Sono e cansaço: algumas noites são ruins e a energia cai no dia seguinte.
- Tensão no corpo: preocupação, pressão no trabalho e pouco descanso aparecem assim, como dor muscular, estômago sensível e sono leve.
- O que observar: sintomas que aumentam, se espalham para outras partes do corpo ou duram mais de um mês.
0 / 30 pontos
Vários sintomas físicos
As respostas mostram sintomas físicos em mais de uma parte do corpo, que já pesam na rotina.
- Dores: cabeça, costas, braços, pernas ou juntas doem com frequência, e a dor muda de lugar ou volta sem motivo claro.
- Estômago e intestino: dor de estômago, enjoo, gases, prisão de ventre ou diarreia se repetem e mudam o que se come e quando.
- Coração e respiração: o coração dispara ou bate mais forte, o peito dói, falta o ar ou vem tontura, muitas vezes em repouso.
- Sono e cansaço: noites mal dormidas com frequência e pouca energia durante o dia.
- Peso no dia: os sintomas ocupam a atenção, atrapalham o trabalho e levam a cancelar compromissos ou a repetir consultas e exames.
- Corpo e ansiedade: a ansiedade e a depressão se manifestam no corpo com esses mesmos sintomas, e eles são reais, não imaginados.
0 / 30 pontos
Muitos sintomas físicos
As respostas mostram muitos sintomas físicos ao mesmo tempo, vários deles incomodando muito.
- Dores: cabeça, costas, braços, pernas ou juntas doem na maior parte dos dias, em mais de um lugar.
- Estômago e intestino: dor de estômago, enjoo, gases, prisão de ventre ou diarreia fazem parte da semana e limitam o que se come e aonde se vai.
- Coração e respiração: o coração dispara, o peito dói, falta o ar, vem tontura ou sensação de desmaio, e isso assusta.
- Sono e cansaço: noites mal dormidas quase sempre, e cansaço presente desde a hora de acordar.
- Peso na vida: o corpo ocupa boa parte do pensamento, trabalho, estudo e encontros diminuem, e consultas e exames se repetem.
- Corpo e ansiedade: a ansiedade e a depressão se manifestam no corpo com esses mesmos sintomas, e eles são reais, não imaginados.
Dor forte no peito, desmaio ou falta de ar intensa pedem atendimento de urgência (SAMU 192).
Rastreio, não diagnóstico: o resultado indica se vale uma avaliação, não define um diagnóstico.
Antes de usar
Para quem é este teste
Para quem é
- Quem tem vários sintomas do corpo ao mesmo tempo, como dores, tontura, coração disparado e intestino alterado.
- Quem repete consultas e exames por sintomas físicos e quer ver o conjunto deles em uma só pontuação.
- Quem quer levar à consulta um retrato organizado dos sintomas das últimas quatro semanas.
Quando não usar
- Com dor forte no peito, desmaio ou falta de ar intensa: o caminho é atendimento de urgência, pelo SAMU (192).
- Para concluir que os sintomas são emocionais ou que são físicos: o teste não separa as duas causas.
Limites do teste
- Mede só as últimas quatro semanas e, no sono e no cansaço, as últimas duas.
- Não diz a causa dos sintomas: doenças físicas, ansiedade e depressão produzem a mesma pontuação e podem estar presentes juntas.
- As faixas vêm do estudo original, feito nos Estados Unidos: não foi encontrado estudo brasileiro dos pontos de corte.
Dúvidas sobre o PHQ-15
Perguntas frequentes sobre o PHQ-15
O PHQ-15 diagnostica somatização?
Não. Ele mede o quanto 15 sintomas físicos incomodaram nas últimas semanas. Uma pontuação de 10 ou mais indica que vale uma avaliação; a causa dos sintomas depende da consulta.
Esta versão em português é validada?
O texto é o da tradução brasileira oficial do PHQ, distribuída pela Pfizer. Não encontramos um estudo que tenha testado os pontos de corte do PHQ-15 na população brasileira, por isso o resultado usa as faixas do estudo original, feito com 6.000 pacientes nos Estados Unidos.
Sou homem. Como respondo à pergunta sobre menstruação?
Marque “Não fui incomodado/a”, que vale zero. A pergunta é somente para mulheres, e o total máximo para homens é 28.
Por que as duas últimas perguntas têm respostas diferentes?
As perguntas de sono e cansaço vêm do bloco de depressão do mesmo questionário, que pergunta pela frequência nas últimas duas semanas. Pela regra do instrumento, “Mais da metade dos dias” e “Quase todos os dias” valem os mesmos 2 pontos.
Meus exames estão normais. A pontuação alta quer dizer que é psicológico?
Não necessariamente. O PHQ-15 não separa causas físicas de causas emocionais. Sintomas físicos são frequentes na ansiedade e na depressão, e por isso a avaliação de saúde mental faz parte da investigação.
Minhas respostas são guardadas?
Não. O cálculo acontece no seu navegador e as respostas somem quando a página é fechada. Nenhuma resposta é enviada ao consultório.
Interpretação
O que o resultado significa
O PHQ-15 mede o quanto os sintomas físicos incomodam: mostra se vale investigar, não define um diagnóstico.
Rastreio, não diagnóstico
Dez pontos ou mais indicam que vale uma avaliação. A causa dos sintomas depende da consulta, do exame físico e, às vezes, de exames.
Não diz a causa
O teste soma o incômodo. Doenças físicas, ansiedade e depressão produzem a mesma pontuação, e podem estar presentes juntas.
Vale para as últimas semanas
Treze perguntas olham para as últimas quatro semanas; as de sono e cansaço, para as últimas duas.
Nada sai do seu aparelho
As respostas ficam no seu navegador até você fechar a página. Compartilhar o resultado é uma escolha sua.
Resultados possíveis
O que cada resultado descreve
Todos os resultados do teste, para ler sem precisar responder.
0 a 4 pontos
Poucos sintomas físicos
As respostas mostram poucos sintomas físicos nas últimas semanas, ou nenhum.
- Como seria um resultado alto: dores em vários lugares, estômago e intestino alterados, coração disparado, falta de ar e tontura ao mesmo tempo, com cansaço e sono ruim.
- O que é comum: uma dor nas costas depois de um dia sentado, uma dor de cabeça ocasional ou uma noite mal dormida, que passam sozinhas.
- Sintomas pontuais: o que aparece é passageiro e não toma conta da rotina.
- Sintoma isolado: dor no peito, desmaio ou falta de ar merecem consulta médica mesmo quando são o único incômodo.
5 a 9 pontos
Alguns sintomas físicos
As respostas mostram alguns sintomas físicos nas últimas semanas, que incomodam sem dominar o dia.
- Dores: cabeça, costas, braços, pernas ou juntas doem em alguns dias, e a rotina segue apesar disso.
- Estômago e intestino: enjoo, gases, prisão de ventre ou intestino solto aparecem de vez em quando, muitas vezes em dias mais tensos.
- Sono e cansaço: algumas noites são ruins e a energia cai no dia seguinte.
- Tensão no corpo: preocupação, pressão no trabalho e pouco descanso aparecem assim, como dor muscular, estômago sensível e sono leve.
- O que observar: sintomas que aumentam, se espalham para outras partes do corpo ou duram mais de um mês.
10 a 14 pontos
Vários sintomas físicos
As respostas mostram sintomas físicos em mais de uma parte do corpo, que já pesam na rotina.
- Dores: cabeça, costas, braços, pernas ou juntas doem com frequência, e a dor muda de lugar ou volta sem motivo claro.
- Estômago e intestino: dor de estômago, enjoo, gases, prisão de ventre ou diarreia se repetem e mudam o que se come e quando.
- Coração e respiração: o coração dispara ou bate mais forte, o peito dói, falta o ar ou vem tontura, muitas vezes em repouso.
- Sono e cansaço: noites mal dormidas com frequência e pouca energia durante o dia.
- Peso no dia: os sintomas ocupam a atenção, atrapalham o trabalho e levam a cancelar compromissos ou a repetir consultas e exames.
- Corpo e ansiedade: a ansiedade e a depressão se manifestam no corpo com esses mesmos sintomas, e eles são reais, não imaginados.
15 a 30 pontos
Muitos sintomas físicos
As respostas mostram muitos sintomas físicos ao mesmo tempo, vários deles incomodando muito.
- Dores: cabeça, costas, braços, pernas ou juntas doem na maior parte dos dias, em mais de um lugar.
- Estômago e intestino: dor de estômago, enjoo, gases, prisão de ventre ou diarreia fazem parte da semana e limitam o que se come e aonde se vai.
- Coração e respiração: o coração dispara, o peito dói, falta o ar, vem tontura ou sensação de desmaio, e isso assusta.
- Sono e cansaço: noites mal dormidas quase sempre, e cansaço presente desde a hora de acordar.
- Peso na vida: o corpo ocupa boa parte do pensamento, trabalho, estudo e encontros diminuem, e consultas e exames se repetem.
- Corpo e ansiedade: a ansiedade e a depressão se manifestam no corpo com esses mesmos sintomas, e eles são reais, não imaginados.
Pontuação
Como o resultado é calculado
- Nas 13 primeiras perguntas, cada resposta vale 0 (Não fui incomodado/a), 1 (Pouco incomodado/a) ou 2 (Muito incomodado/a).
- As duas últimas perguntas (sono e cansaço) vêm do bloco de depressão do questionário e têm quatro respostas: Nenhuma vez vale 0, Vários dias vale 1, Mais da metade dos dias e Quase todos os dias valem 2.
- A pergunta sobre menstruação é somente para mulheres. Homens marcam “Não fui incomodado/a”, que vale 0.
- Some os pontos das 15 perguntas: o total vai de 0 a 30. De 0 a 4, sintomas mínimos; de 5 a 9, intensidade baixa; de 10 a 14, média; 15 ou mais, alta.
| Pontos | Resultado | O que indica |
|---|---|---|
| 0 a 4 | Poucos sintomas físicos | As respostas mostram poucos sintomas físicos nas últimas semanas, ou nenhum. |
| 5 a 9 | Alguns sintomas físicos | As respostas mostram alguns sintomas físicos nas últimas semanas, que incomodam sem dominar o dia. |
| 10 a 14 | Vários sintomas físicos | As respostas mostram sintomas físicos em mais de uma parte do corpo, que já pesam na rotina. |
| 15 a 30 | Muitos sintomas físicos | As respostas mostram muitos sintomas físicos ao mesmo tempo, vários deles incomodando muito. |
MÉDICO · CRM 111290-2/RJ · Psiquiatria — RQE 49305
Fontes
Em que se baseia este teste
Instrumento original
Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-15: validity of a new measure for evaluating the severity of somatic symptoms. Psychosom Med. 2002;64(2):258-66. doi.org/10.1097/00006842-200203000-00008
Validação brasileira
Spitzer RL, Williams JB, Kroenke K. Questionário sobre a saúde do/a paciente (PHQ): versão em português para o Brasil. Pfizer Inc. 2010. www.phqscreeners.com/
O texto é o da tradução brasileira oficial do PHQ, distribuída pela Pfizer. Não foi encontrado estudo brasileiro que tenha definido um ponto de corte para o PHQ-15: o resultado segue as faixas do estudo original (5, 10 e 15 pontos).
