MisoQuest
Seu resultado
0 / 70 pontos
Sem o quadro completo de misofonia
As respostas não mostram o conjunto da misofonia: raiva imediata diante de certos sons, reação no corpo, esforço para se controlar e uma vida organizada para evitá-los.
- Como seria a misofonia: um som específico, como mastigação, respiração ou clique de caneta, provoca raiva na mesma hora, e a pessoa não consegue ignorá-lo.
- Reação no corpo: na misofonia o som traz tensão muscular, suor e pressão no peito, junto com a vontade de sair do lugar.
- Evitar: a pessoa com misofonia deixa de comer à mesa com a família, troca de lugar no trabalho ou se afasta de quem faz o som.
- Incômodo comum: achar barulho de mastigação ou de obra desagradável e se irritar de vez em quando faz parte da vida de quase todo mundo.
- Sinais isolados: a irritação com alguns sons, em certas situações, costuma crescer nos dias de cansaço, pouco sono ou ansiedade.
0 / 70 pontos
Sinais de misofonia
As respostas mostram o conjunto da misofonia: certos sons provocam raiva imediata, o corpo reage, há esforço para se controlar e situações evitadas por causa deles.
- Raiva imediata: um som específico, muitas vezes feito por outra pessoa, provoca irritação ou raiva na mesma hora, antes de qualquer pensamento.
- Reação no corpo: junto com a emoção vêm tensão muscular, suor e pressão no peito.
- Esforço para se controlar: segurar a reação e sair cansado de refeições, reuniões e viagens em que o som estava presente.
- Antecipação: a ansiedade começa antes do som, só de ver a pessoa ou o objeto que costuma produzi-lo.
- Evitar: afastar-se de pessoas e lugares, usar fones ou procurar abafar o som, o que pesa nas relações em casa e no trabalho.
- Noção do exagero: perceber que a reação é maior do que o som justifica e, mesmo assim, não conseguir desligá-la.
Rastreio, não diagnóstico: o resultado indica se vale uma avaliação, não define um diagnóstico.
Antes de usar
Para quem é este teste
Para quem é
- Quem sente raiva ou mal-estar imediatos diante de sons específicos, como mastigação, respiração ou clique de caneta.
- Quem evita refeições, pessoas ou lugares por causa dos sons que encontra neles.
- Quem quer levar à consulta um retrato da reação aos sons: a emoção, o corpo, o esforço para se conter e o que é evitado.
Quando não usar
- Quando sons de volume comum parecem altos demais ou causam dor: isso é hiperacusia, avaliada pelo otorrinolaringologista e pelo fonoaudiólogo.
- Para concluir que o incômodo é pequeno quando o total fica abaixo do corte: o limite é alto, e um incômodo importante pode ficar abaixo dele.
Limites do teste
- A misofonia ainda não tem critérios oficiais nos manuais de diagnóstico, e o ponto de corte vem do estudo original, sem corte testado no Brasil.
- Não separa a misofonia de outras causas de intolerância a sons, como hiperacusia, zumbido, enxaqueca, autismo e ansiedade.
- Depende de como cada pessoa percebe a própria reação aos sons, e o estudo brasileiro não comparou o resultado com uma entrevista clínica.
Dúvidas sobre o MisoQuest
Perguntas frequentes sobre o MisoQuest
O MisoQuest diagnostica misofonia?
Não. Ele rastreia: um total de 61 ou mais indica que vale uma avaliação. A misofonia ainda não tem critérios oficiais no DSM-5 nem na CID-11, e o questionário foi construído sobre os critérios propostos por pesquisadores em 2013. A consulta descreve o quadro e o que vem junto com ele.
Esta versão em português é validada?
As afirmações, a instrução e as opções desta página são as da versão brasileira publicada por Silva e colaboradores em 2024, traduzida do inglês com retrotradução e aplicada a 549 estudantes de Goiás. O estudo avaliou a estrutura e a consistência do questionário. Ele não comparou o resultado com uma entrevista clínica e usou o ponto de corte do estudo original.
Fiquei abaixo de 61, mas os sons me incomodam muito. E agora?
O corte é alto: foi calculado a partir da média do grupo com misofonia do estudo original. Um total abaixo dele não diz que o incômodo é pequeno. Se você evita refeições, pessoas ou lugares por causa de sons, isso já é motivo para uma consulta.
Qual a diferença entre misofonia e hiperacusia?
Na hiperacusia, sons de volume comum parecem altos demais ou causam dor, quaisquer que sejam. Na misofonia, o problema é um som específico, muitas vezes baixo, como mastigar ou respirar, e a reação é de raiva ou nojo. A hiperacusia é avaliada pelo otorrinolaringologista e pelo fonoaudiólogo.
Adolescentes podem responder?
O estudo brasileiro incluiu estudantes de cursos técnicos de 13 a 18 anos, além de adultos. O questionário original foi desenvolvido com adultos.
Minhas respostas são guardadas?
Não. O cálculo acontece no seu navegador e as respostas somem quando a página é fechada. Nenhuma resposta é enviada ao consultório.
Interpretação
O que o resultado significa
O MisoQuest mede a reação emocional a sons específicos: mostra se vale investigar, não define um diagnóstico.
Rastreio, não diagnóstico
Sessenta e um pontos ou mais indicam que vale uma avaliação. A misofonia ainda não consta como diagnóstico nos manuais oficiais, e a consulta é que descreve o quadro.
Um corte exigente
O limite de 61 em 70 foi fixado perto da média de quem tem misofonia. Uma pessoa com incômodo importante pode ficar abaixo dele.
Outras causas de intolerância a sons
Hiperacusia (o som parece alto demais e dói), zumbido, enxaqueca, autismo e ansiedade também trazem intolerância a sons. A avaliação separa esses quadros.
Nada sai do seu aparelho
As respostas ficam no seu navegador até você fechar a página. Compartilhar o resultado é uma escolha sua.
Resultados possíveis
O que cada resultado descreve
Todos os resultados do teste, para ler sem precisar responder.
14 a 60 pontos
Sem o quadro completo de misofonia
As respostas não mostram o conjunto da misofonia: raiva imediata diante de certos sons, reação no corpo, esforço para se controlar e uma vida organizada para evitá-los.
- Como seria a misofonia: um som específico, como mastigação, respiração ou clique de caneta, provoca raiva na mesma hora, e a pessoa não consegue ignorá-lo.
- Reação no corpo: na misofonia o som traz tensão muscular, suor e pressão no peito, junto com a vontade de sair do lugar.
- Evitar: a pessoa com misofonia deixa de comer à mesa com a família, troca de lugar no trabalho ou se afasta de quem faz o som.
- Incômodo comum: achar barulho de mastigação ou de obra desagradável e se irritar de vez em quando faz parte da vida de quase todo mundo.
- Sinais isolados: a irritação com alguns sons, em certas situações, costuma crescer nos dias de cansaço, pouco sono ou ansiedade.
61 a 70 pontos
Sinais de misofonia
As respostas mostram o conjunto da misofonia: certos sons provocam raiva imediata, o corpo reage, há esforço para se controlar e situações evitadas por causa deles.
- Raiva imediata: um som específico, muitas vezes feito por outra pessoa, provoca irritação ou raiva na mesma hora, antes de qualquer pensamento.
- Reação no corpo: junto com a emoção vêm tensão muscular, suor e pressão no peito.
- Esforço para se controlar: segurar a reação e sair cansado de refeições, reuniões e viagens em que o som estava presente.
- Antecipação: a ansiedade começa antes do som, só de ver a pessoa ou o objeto que costuma produzi-lo.
- Evitar: afastar-se de pessoas e lugares, usar fones ou procurar abafar o som, o que pesa nas relações em casa e no trabalho.
- Noção do exagero: perceber que a reação é maior do que o som justifica e, mesmo assim, não conseguir desligá-la.
Pontuação
Como o resultado é calculado
- Cada resposta vale de 1 (“Eu discordo totalmente”) a 5 (“Eu concordo totalmente”). Some as 14 respostas: o total vai de 14 a 70.
- Um total de 61 ou mais indica misofonia segundo o critério dos autores do questionário.
Eu discordo totalmente = 1 · Eu discordo = 2 · Não sei dizer = 3 · Eu concordo = 4 · Eu concordo totalmente = 5
| Pontos | Resultado | O que indica |
|---|---|---|
| 14 a 60 | Sem o quadro completo de misofonia | As respostas não mostram o conjunto da misofonia: raiva imediata diante de certos sons, reação no corpo, esforço para se controlar e uma vida organizada para evitá-los. |
| 61 a 70 | Sinais de misofonia | As respostas mostram o conjunto da misofonia: certos sons provocam raiva imediata, o corpo reage, há esforço para se controlar e situações evitadas por causa deles. |
MÉDICO · CRM 111290-2/RJ · Psiquiatria — RQE 49305
Fontes
Em que se baseia este teste
Instrumento original
Siepsiak M, Śliwerski A, Dragan WŁ. Development and psychometric properties of MisoQuest: a new self-report questionnaire for misophonia. Int J Environ Res Public Health. 2020;17(5):1797. doi.org/10.3390/ijerph17051797
Validação brasileira
Silva LA, Noll M, Siqueira GC, Barbosa AKN. Assessing misophonia in young adults: the prevalence and psychometric validation of the MisoQuest questionnaire. Healthcare (Basel). 2024;12(18):1888. doi.org/10.3390/healthcare12181888
O estudo brasileiro (549 estudantes de cursos técnicos e superiores de um instituto federal de Goiás, idade média de 23,2 anos) não testou um ponto de corte próprio: aplicou o de 61 pontos, que atribui aos autores do questionário (a média do grupo com misofonia, 65,72, menos um desvio-padrão, 4,3). Com esse corte, 4,5% dos estudantes tiveram resultado positivo. A consistência interna foi alta (alfa de Cronbach de 0,93). Não houve entrevista clínica para confirmar os casos.
