Atendimento integrado
Benefícios principais
Prática em neuropsiquiatria aplicada.
Diagnóstico
Clareza diagnóstica a partir da primeira consulta, com testes quando indicados.
Plano terapêutico
Plano terapêutico sob medida para seu perfil e rotina.
Exposição e prevenção de respostas
Terapia específica para TOC, conduzida pelo mesmo profissional que acompanha a medicação.
Entre consultas
Acompanhamento ativo pelo WhatsApp entre consultas.
Horários
Atendimento online ou presencial, com horários estendidos das 13h às 21h.
Sinais de TOC
Será que é com você?
O que mais ouvimos no consultório
Perguntas comuns antes da primeira consulta:
Ter pensamentos horríveis quer dizer que sou uma pessoa ruim?
Qual a diferença entre TOC e perfeccionismo?
Remédio para TOC funciona?
A terapia de exposição é assustadora?
TOC tem cura?
Minha família participa dos rituais. O que fazer?
O que costuma levar à consulta
Sinais que aparecem no dia a dia:
- Obsessões: pensamentos, imagens ou impulsos indesejados que se repetem e causam angústia
- Verificação: confere portas, fogão, torneiras ou mensagens muitas vezes
- Limpeza: lava as mãos ou limpa além do necessário, por medo de contaminação
- Simetria e ordem: organiza e alinha até ficar "certo"; incômodo forte quando algo sai do lugar
- Contagem e repetição: conta, repete palavras ou gestos para afastar algo ruim
- Rituais mentais: reza, revisa ou neutraliza pensamentos em silêncio
- Pensamentos agressivos ou sexuais: medo de machucar alguém ou de fazer algo contra os próprios valores
- Dúvida constante: nunca tem certeza de que fez ou de que foi feito direito
- Busca de confirmação: pergunta aos outros, várias vezes, se está tudo bem
- Evitação: deixa de ir a lugares ou tocar objetos por causa dos pensamentos
- Lentidão: tarefas simples demoram por causa das repetições
- Tempo tomado: os rituais ocupam mais de uma hora por dia e atrasam a rotina
Como funciona
Próximos passos
Marque a sua consulta
Conforme a sua agenda. Online ou presencial.
- Consultas no horário marcado, sem atrasos.
- Agendamento emergencial disponível para o mesmo dia, quando necessário.
- Tempo suficiente para escutar e entender o paciente profundamente.
Você passa por uma avaliação detalhada
- Entrevista clínica aprofundada
- Escalas específicas para TOC (Y-BOCS)
- Mapa de obsessões, rituais e situações evitadas
- Avaliação de condições associadas: ansiedade, depressão, tiques
Devolutiva clara
Diagnóstico e explicação do seu tipo de TOC. Orientações sobre como lidar com suas dificuldades.
Plano terapêutico personalizado
- Medicação, quando indicada (sempre na menor dose eficaz e com monitoramento).
- Terapia de exposição e prevenção de respostas, com hierarquia definida com você.
- Psicoeducação voltada para TOC, inclusive para a família.
- Contato entre consultas: Esclarecemos dúvidas por WhatsApp. Ajustamos dose conforme evolução.
À medida que você melhora
- Espaçamento entre consultas.
- Reduzimos gradualmente as medicações.
- Acompanhamos seu progresso.
Tratamento
Como é o tratamento
Planos de tratamento com objetivos definidos.
Exposição e prevenção de respostas
A terapia com mais evidência para TOC.
- Exposição gradual ao que gera angústia
- Redução dos rituais com apoio
- Hierarquia definida com você
Medicação, quando indicada
Sempre na menor dose eficaz e com monitoramento.
- Antidepressivos em doses ajustadas para TOC
- Tempo adequado para avaliar a resposta
- Reduzimos gradualmente as medicações.
Família e rotina
Orientação para quem convive com os rituais.
- Como não reforçar as verificações e as confirmações
- Retomada das atividades evitadas
- Estratégias para recaídas
Dúvidas sobre TOC
Perguntas frequentes
Ter pensamentos horríveis quer dizer que sou uma pessoa ruim?
Não. No TOC, os pensamentos são indesejados e causam angústia justamente porque vão contra os seus valores. São sintoma, não intenção, e fazem parte do que o tratamento trabalha.
Qual a diferença entre TOC e perfeccionismo?
No TOC, os pensamentos causam angústia e os rituais são difíceis de parar, tomam tempo e atrapalham a vida. A avaliação, com entrevista e escalas, diferencia os dois.
Remédio para TOC funciona?
Em muitos casos, sim, em geral combinado com a terapia. Os antidepressivos usados no TOC costumam precisar de doses maiores e de algumas semanas para a resposta aparecer; o ajuste é acompanhado de perto.
A terapia de exposição é assustadora?
Ela é gradual. Começamos pelas situações mais fáceis da hierarquia, definida com você, e avançamos conforme a resposta. Nada é feito sem combinar antes.
TOC tem cura?
Falamos em manejo eficaz, não "cura". Com acompanhamento, os sintomas diminuem e deixam de comandar a rotina.
Minha família participa dos rituais. O que fazer?
É muito comum: responder às confirmações ou ajudar nas verificações alivia na hora e mantém o ciclo. Com sua autorização, orientamos a família sobre como apoiar sem reforçar os rituais.
Atendimento online funciona?
Para avaliação e acompanhamento, sim. A consulta por vídeo mantém sigilo e qualidade técnica, e permite trabalhar as exposições no seu próprio ambiente.
Em quanto tempo percebo melhora?
Varia por pessoa. A medicação leva algumas semanas para agir; a terapia evolui ao longo dos meses, conforme a hierarquia avança. Seguimos de perto para ajustar.
