Dr. Roberto GimenaPsiquiatra em Botafogo(página inicial)

Médico, psiquiatra e psicólogo formado pela UFRJ

Psiquiatra especialista em TDAH em Botafogo, RJ

Dr. Roberto Gimena sentado em seu consultório em Botafogo

Diagnóstico claro, tratamento eficaz.

  • Tudo em um só lugar: Avaliação, Testagem, Medicação, Terapia até o Laudo.
  • Horários de 13h às 21h.
  • Consultório em Botafogo. Presencial ou online.

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MÉDICO · CRM 111290-2/RJ · Psiquiatria — RQE 49305

Atendimento integrado

Diagnóstico, plano e acompanhamento no mesmo lugar

Psiquiatra com mais de 20 anos de experiência em TDAH. Prática em neuropsiquiatria aplicada.

  • Diagnóstico

    Diagnóstico explicado já na primeira consulta, com testes quando indicados.

  • Plano terapêutico

    Feito para o seu perfil e a sua rotina.

  • Entre consultas

    Dúvidas respondidas pelo WhatsApp entre uma consulta e outra.

  • Horários

    Online ou presencial, das 13h às 21h.

  • Adultos

    Foco em TDAH em adultos.

Dr. Roberto Gimena sorrindo na poltrona durante uma consulta, com a paciente de costas em primeiro plano

Sinais

Como o TDAH aparece no dia a dia do adulto

A mente salta de ideia em ideia, e manter o foco vira um desafio. A desorganização e a impulsividade não acontecem por escolha. É como se tudo acontecesse ao mesmo tempo, por dentro e por fora.

O que mais ouvimos no consultório

Perguntas comuns antes da primeira consulta:

  • Remédio para TDAH vicia?
  • O diagnóstico é confiável?
  • Atendimento online funciona?
  • Já tentei tratamento e não deu certo. Ainda posso melhorar?
  • E se não for TDAH, o que acontece?

O que costuma levar à consulta

Sinais que aparecem no dia a dia:

  • Desatenção: dificuldade de manter o foco em tarefas ou conversas; perde o fio com facilidade
  • Esquecimento: compromissos e detalhes escapam com frequência; sensação de "faltou alguma coisa"
  • Procrastinação: adia o importante porque começar é o mais difícil
  • Mente acelerada: corpo ou pensamento "a mil"; difícil relaxar ou ficar parado
  • Hiperfoco: quando algo interessa muito, você mergulha e perde a noção do tempo
Ver mais sinais (9)Ver menos
  • Tarefas inacabadas: começa várias coisas e não termina; muitos projetos pela metade
  • Desorganização: objetos e compromissos se perdem; a "bagunça" volta com frequência
  • Erros por desatenção: nomes, números ou instruções escapam; pequenos erros se acumulam
  • Perda de objetos: chaves, celular e documentos somem com frequência
  • Dificuldade de planejamento: montar passos claros confunde; rotina e projetos embaralham
  • Gestão do tempo difícil: prazos apertam, atrasos viram rotina
  • Dificuldade de priorização: tudo parece urgente; trava para decidir por onde começar
  • Rotinas que não se mantêm: inicia hábitos, mas perde a constância
  • Desmotivação, baixa energia: falta energia para iniciar tarefas simples; iniciativas emperram

Como funciona

Do agendamento ao acompanhamento

  1. Marque a sua consulta

    Conforme a sua agenda. Online ou presencial.

    • Consultas no horário marcado, sem atrasos.
    • Agendamento emergencial disponível para o mesmo dia, quando necessário.
    • Tempo para ouvir e entender você com calma.
  2. Avaliação detalhada

    • Entrevista clínica aprofundada
    • Testagem neuropsicológica
    • Exames de imagem
    • Exames laboratoriais
    • Testagem genética
  3. Devolutiva clara

    Você recebe o diagnóstico, a explicação do seu tipo de TDAH e orientações para lidar com as dificuldades.

  4. Plano terapêutico personalizado

    • Medicação, quando indicada, na menor dose eficaz e com monitoramento.
    • Psiquiatria nutricional: correção de vitaminas e micronutrientes com suplementação.
    • Psicoeducação e psicoterapia voltadas para TDAH.
    • Contato entre consultas: dúvidas pelo WhatsApp e ajuste de dose conforme a evolução.
  5. À medida que você melhora

    • Consultas mais espaçadas.
    • Redução gradual da medicação.
    • Acompanhamento do seu progresso.

Tratamento

Como é o tratamento

Planos de tratamento com objetivos definidos.

  • Mão com um comprimido e um copo de água

    Medicação, quando indicada

    Sempre na menor dose eficaz e com monitoramento.

    • Com uso correto e acompanhamento, o risco de dependência é baixo.
    • Dose ajustada conforme a evolução.
    • Redução gradual à medida que você melhora.
  • Alimentos frescos e cápsulas de suplemento sobre uma bancada

    Psiquiatria nutricional

    Correção de níveis de vitaminas e micronutrientes com suplementação.

    • Exames laboratoriais na avaliação
    • Suplementação conforme o resultado
    • Revisão nos exames de controle
  • Homem colando um lembrete em um planejador semanal na parede

    Psicoeducação e psicoterapia

    Orientações práticas para lidar com as dificuldades do TDAH.

    • Explicação do seu tipo de TDAH
    • Estratégias de rotina
    • Combinação com a medicação, quando houver

Dúvidas sobre TDAH

Perguntas frequentes

Remédio para TDAH vicia?

Usado corretamente e com acompanhamento, o risco é baixo. O foco é aliviar sintomas com a menor dose efetiva, monitorando efeitos.

Como é feito o diagnóstico? Precisa de teste?

Por critérios clínicos, entrevistas estruturadas, questionários e testes validados. Também avalio condições associadas, para evitar confusões.

Atendimento online funciona?

Sim, para avaliação e acompanhamento. A consulta por vídeo mantém o sigilo. Exames e testes complementares são pedidos quando necessários.

Já tentei tratamento e não deu certo. Ainda posso melhorar?

Pode. Ajuste de dose, troca de remédio, combinação com terapia e estratégias de rotina costumam melhorar o resultado. Eu revejo o que já foi feito e monto um novo plano.

Em quanto tempo percebo melhora?

Varia por pessoa. Algumas mudanças aparecem nas primeiras semanas; hábitos e terapia evoluem ao longo dos meses. Acompanho de perto para ajustar.

E se não for TDAH, o que acontece?

Você recebe uma devolutiva clara, com as hipóteses e os próximos passos. Sai com direção, mesmo que o diagnóstico seja outro.

Tenho TDAH e ansiedade/depressão: trata junto?

Sim. Avalio as condições associadas e monto um plano único para os sintomas de atenção e os emocionais, com revisões frequentes.

Quando recebo meu plano de tratamento?

Na devolutiva da primeira consulta. Você sai com diagnóstico, orientações práticas e próximos passos personalizados.

TDAH tem cura ou é para o resto da vida?

Não se fala em cura, e sim em controle. Com acompanhamento, os sintomas diminuem e a rotina fica mais previsível. O remédio não é necessariamente para sempre: à medida que você melhora, a dose é reduzida aos poucos.

Como descobrir se tenho TDAH?

Com uma avaliação. Os sinais desta página ajudam a desconfiar, mas o diagnóstico vem de entrevista clínica, questionários e testes validados. Na devolutiva da primeira consulta você já sai com o diagnóstico e as orientações.

É TDAH ou é ansiedade?

As duas podem se confundir e também podem vir juntas. Na avaliação, investigo as condições associadas com entrevista, questionários e testes, para evitar confusões. Se não for TDAH, você sai com as hipóteses e os próximos passos.

Avaliação de TDAH em Botafogo ou online

Presencial em Botafogo, no Rio de Janeiro, ou online para todo o Brasil. De segunda a sexta, das 13h às 21h.

Marcar consulta pelo WhatsApp

Quem responde é uma pessoa da equipe.

Dr. Roberto Gimena sorrindo, sentado no sofá do consultório, com um caderno amarelo na mão
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