Atendimento integrado
Diagnóstico, plano e acompanhamento em cada fase
Prática em neuropsiquiatria aplicada.
Diagnóstico
Diagnóstico explicado a partir da primeira consulta, com testes quando indicados.
Plano terapêutico
Feito para o seu perfil e a sua rotina.
Gestação e amamentação
Quando indico medicação, escolho conforme a fase e peso riscos e benefícios com você.
Ginecologia e obstetrícia
Converso com o seu ginecologista ou obstetra, quando isso ajuda o tratamento.
Entre consultas
Dúvidas respondidas pelo WhatsApp entre uma consulta e outra.
Horários
Online ou presencial, das 13h às 21h.
Em cada fase
Sinais na TPM, na gestação, no pós-parto e na menopausa
O que mais ouvimos no consultório
Perguntas comuns antes da primeira consulta:
É TPM ou é algo mais?
Posso tomar remédio grávida ou amamentando?
Como diferenciar tristeza pós-parto de depressão pós-parto?
A menopausa pode causar ansiedade e depressão?
Já tive depressão pós-parto. Posso ter outro filho com segurança?
O que costuma levar à consulta
Sinais que aparecem no dia a dia:
- TPM intensa: irritabilidade, tristeza ou ansiedade fortes na semana antes da menstruação, que somem com ela
- Conflitos pré-menstruais: brigas e decisões impulsivas sempre nos mesmos dias do ciclo
- Ansiedade na gestação: preocupação constante com o bebê, o parto ou a própria capacidade
- Tristeza no pós-parto: choro, vazio ou culpa que duram mais de duas semanas depois do parto
- Medo pelo bebê: pensamentos repetitivos de que algo ruim pode acontecer
Ver mais sinais (7)Ver menos
- Dificuldade de vínculo: sensação de distância do bebê, sem o afeto que esperava sentir
- Insônia no pós-parto: não consegue dormir mesmo quando o bebê dorme
- Sobrecarga: cansaço que não passa, sensação de não dar conta
- Perimenopausa: ondas de calor, insônia e oscilação de humor nos anos antes da menopausa
- Perda de libido: queda do desejo, com ou sem relação com a fase hormonal
- Esquecimentos: lapsos de memória e dificuldade de concentração na menopausa
- Sensação de não ser mais você mesma: mudanças de humor e de energia que as pessoas próximas também notam
Como funciona
Do agendamento ao acompanhamento
Marque a sua consulta
Conforme a sua agenda. Online ou presencial.
- Consultas no horário marcado, sem atrasos.
- Agendamento emergencial disponível para o mesmo dia, quando necessário.
- Tempo para ouvir e entender você com calma.
Avaliação detalhada
- Entrevista clínica aprofundada
- Relação dos sintomas com o ciclo, a gestação, o pós-parto ou a menopausa
- Exames laboratoriais, quando indicados: tireoide, ferro e vitaminas
- Episódios anteriores em outras fases
Devolutiva clara
Você recebe o diagnóstico, a explicação do que está acontecendo na sua fase e orientações para lidar com as dificuldades.
Plano terapêutico personalizado
- Medicação, quando indicada, na menor dose eficaz e com monitoramento.
- Escolha da medicação conforme a gestação e a amamentação.
- Psicoeducação e psicoterapia.
- Comunicação com o seu ginecologista ou obstetra, quando necessário.
- Contato entre consultas: dúvidas pelo WhatsApp e ajuste de dose conforme a evolução.
À medida que você melhora
- Consultas mais espaçadas.
- Redução gradual da medicação.
- Acompanhamento do seu progresso.
Tratamento
Como é o tratamento
Planos de tratamento com objetivos definidos.
TPM e transtorno disfórico pré-menstrual
Quando os sintomas antes da menstruação atrapalham a vida.
- Diário de humor ligado ao ciclo
- Medicação, quando indicada, contínua ou só na segunda metade do ciclo
- Tratamento em conjunto com a ginecologia
Gestação e pós-parto
Ansiedade e depressão na gestação, no pós-parto e na amamentação.
- Medicação escolhida conforme a fase, quando indicada
- Psicoterapia
- Orientação do parceiro e da família, com sua autorização
Perimenopausa e menopausa
Humor, sono e ansiedade nas mudanças hormonais.
- Avaliação do que é hormonal e do que é psiquiátrico
- Medicação, quando indicada
- Conversa com a ginecologia sobre as opções hormonais
Dúvidas sobre Saúde mental da mulher
Perguntas frequentes
Estou tendo pensamentos de me machucar ou de machucar o bebê. O que faço?
Procure ajuda imediata: ligue 188 (CVV, 24 horas), 192 (SAMU) ou vá a uma emergência. Esses pensamentos podem fazer parte de um quadro tratável, e a avaliação deve ser feita o quanto antes.
Posso tomar remédio grávida ou amamentando?
Em muitos casos, sim. Existem remédios com bom perfil de segurança na gestação e na amamentação. Decido junto com você, pesando os riscos de tratar e os de não tratar.
É baby blues ou depressão pós-parto?
O baby blues é uma tristeza passageira, que melhora em até duas semanas. Vale uma avaliação quando os sintomas duram mais, são intensos ou atrapalham o cuidado com você e com o bebê.
TPM muito forte é normal?
Se atrapalha muito o trabalho e as relações, pode ser transtorno disfórico pré-menstrual, que tem tratamento. Os sinais são irritabilidade, tristeza ou ansiedade fortes antes da menstruação. Um diário de humor ligado ao ciclo ajuda a confirmar.
A menopausa pode causar ansiedade e depressão?
Pode. As mudanças hormonais podem afetar o humor, o sono e a ansiedade. Na avaliação, separo o que é hormonal do que é psiquiátrico e converso com a ginecologia sobre as opções.
Já tive depressão pós-parto. Posso ter outro filho com segurança?
Sim, com planejamento. O acompanhamento antes, durante e depois da gestação permite agir cedo se os sintomas voltarem.
Atendimento online funciona no pós-parto?
Sim. A consulta por vídeo mantém o sigilo e ajuda quando sair de casa com um bebê pequeno é difícil.
Em quanto tempo percebo melhora?
Varia por pessoa e por fase. Algumas mudanças aparecem nas primeiras semanas; outras acompanham o ciclo ou a adaptação à nova rotina. Acompanho de perto para ajustar.
Procuro ginecologista, psicólogo ou psiquiatra?
Pode começar por aqui: sou psiquiatra e psicólogo. Na avaliação, separo o que é hormonal do que é psiquiátrico. Quando isso ajuda o tratamento, converso com o seu ginecologista ou obstetra.
Dá para tratar sem remédio?
Remédio só entra quando indicado, na menor dose eficaz e com monitoramento. O plano também inclui psicoeducação e psicoterapia. Na gestação e na amamentação, escolho conforme a fase e peso riscos e benefícios com você.
